Изменение артериального давления у человека в покое и после мышечной работы
Заказать уникальную курсовую работу- 22 22 страницы
- 10 + 10 источников
- Добавлена 20.12.2017
- Содержание
- Часть работы
- Список литературы
- Вопросы/Ответы
Глава 1. Обзор литературы 5
1.1. Биофизические основы давления 5
1.2. Роль нервной системы в быстрой регуляции артериального давления 7
1.3. Клинические методы измерения систолического и диастолического давления 8
1.4. Увеличение артериального давления при физической нагрузке 10
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 13
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 14
Выводы 19
Практические рекомендации 20
Список литературы 21
Измерение проводилось автоматическим тонометром «OmronM2 Basic».Глава 3. Результаты исследования и их обсуждениеВ результате проведенного эксперимента были получены следующие данные:На первом этапе исследования, чтобы узнать, какое давление у участников в состоянии покоя, было измерено АД за 30 минут до выполнения физической нагрузки.Таблица 1- Артериальное давление участников в покое.№ п/пИмяАД в покоесистолическоедиастолическое1Спортсмен 1111722Спортсмен 2123773Спортсмен 3106754Спортсмен 4121795Спортсмен 5122786Участник 1125807Участник 2121778Участник 3125839Участник 41158010Участник 511981Исходя из полученных данных, все участники эксперимента до выполнения физической нагрузки имели нормальное АД.На втором этапе было измерено АД сразу же после физической нагрузки. Были получены следующие результаты:Таблица 2-АД у испытуемых после физической нагрузки.№ п/пИмяАД после нагрузкисистолическоедиастолическое1Спортсмен 1165952Спортсмен 2168963Спортсмен 3165924Спортсмен 4150905Спортсмен 5159896Участник 1172957Участник 2170938Участник 3168959Участник 41829910Участник 517796После физической нагрузки давление у испытуемых увеличилось. Причем у нетренированных участников давление поднялось немного выше.На третьем этапе было продолжено измерение АД у испытуемых после физической нагрузки с интервалом каждые 5 минут в течение 25 минут. Были получены следующие результаты: Таблица 3-Восстановление АД после нагрузки№ п/пИмяАД после нагрузки5 минут10 минут15 минута20 минут25 минут1Сп. 1165/95161/93151/86132/77115/73114/722Сп. 2168/96160/93142/85125/78125/77124/763Сп. 3165/92155/87138/80110/77111/77108/764Сп. 4150/90140/87135/85130/83122/80120/825Сп. 5159/89146/86138/85126/77125/77123/766Уч. 1172/95163/91148/88135/83127/81127/817Уч.2170/93165/92156/87142/84135/82123/778Уч. 3168/95163/93152/85144/84130/85125/849Уч. 4182/99172/95163/91149/88140/85135/8310Уч. 5177/96169/90146/86133/83121/81120/79Представим полученные данные в виде графиков для группы спортсменов и для нетренированных участников, приняв исходное АД как среднее систолическое АД у всех участников до нагрузки (119 мм.рт.ст.).Рисунок 3- Восстановление АД у группы спортсменовДля нетренированных участников график снижения АД выглядит следующим образом:Рисунок 4. Восстановление АД у группы нетренированных участниковИз таблицы и графиков видно, что после физической нагрузки давление начало постепенно снижаться и вернулось к изначальным показателям через 15 минут у 3 человек (отмечено красным цветом), через 20 минут у 4 человек, через 25 минут у 2 человек, и только у 1 участника давление не вернулось в норму. Далее сравним изменение АД у 1 участника группы спортсменов и 1 нетренированного участника.Рисунок 5-Изменение АД в течение времениСтоит отметить, что у тренированных участников давление нормализовалось немного быстрее (на 15 и 20 минутах), в то время как у нетренированных испытуемых – на 20-25 минутах и дольше.ВыводыКак правило, артериальное давление при физических нагрузках повышается. Так как при выполнении человеком какой - либо мышечной работыперестраивается кровообращение. Запускается механизм перераспределения крови – расширяются сосуды в работающем органе и, следовательно, кровотокв немусиливается, и сужаются сосуды неработающих органов; увеличивается скорость и объем кровотока – кровь из сердца под давлением попадает в стенки артерий, и от этого артериальное давление при физических нагрузках увеличивается. После завершения мышечной работы в норме давление должно восстанавливаться.В ходе проведения эксперимента было установлено:до физической нагрузки у всех испытуемых АД было в пределах нормы;при выполнении мышечной работы давление повысилось в пределах 150-180 мм.рт.ст. – систолическое; 90-99 мм.рт.ст. – диастолическое; причем у нетренированных участников давление поднялось немного выше;после завершения физической нагрузки АД начало постепенно снижаться;на восстановление исходных значений понадобилось 15 минут и более;у тренированных участников давление нормализовалось немного быстрее (на 15 и 20 минутах), в то время как у нетренированных испытуемых – на 20-25 минутах и долее.Практические рекомендацииПолученные сведения можно применять в следующих случаях:при работе со спортсменами - контролировать их во время тренировок, соревнований и игр; причем данный способ исследований подойдет для любых спортсменов вне зависимости от вида спорта;при врачебном, медицинском контроле за спортсменами и теми, кто начал заниматься спортом;при самоконтроле занимающихся самостоятельно;при работе в области адаптивной и лечебной физической культуры, так как анализируются нагрузки у нетренированных людей;можно выявлять людей страдающих повышенным или пониженным артериальным давлением. Им можно назначать специальные физические тренировки.Очень важно следить за артериальным давлением после физических нагрузок для спортсменов и других людей, если оно через несколько минут не приходит в норму, необходима консультация врача, так как это может быть началом заболевания. Список литературыАртур Г. Гайтон, Джон Э. Холл Медицинская физиология; Логосфера - Москва, 2008. - 907 c.Бочкарева С.И. Физическая культура: учебно-методический комплекс / С.И. Бочкарева, Кокоулина О.П., Копылова Н.Е., Н.Ф. Митина, А.Г. Ростеванов А.Г. – М.: Изд. Центр ЕАОИ, 2011. – 344 с.Глухов, М. М. Физиология человека в схемах и таблицах: Учебное пособие / М. М Глухов, О. А. Козлитин, В. А. Шапошников и др. - СПб.: Лань, 2016. - 608 c.Евсеев И.Ю. Физическая культура. - М.: Феникс, 2012. - 448 с.Капилевич, Л.В. Физиология человека. спорт.: Учебное пособие / Л.В. Капилевич. - Люберцы: Юрайт, 2016. - 141 c.Караулова Л.К. Физиология физического воспитания и спорта / Л.К. Караулова, Н.А. Красноперова, М.М. Расулов // - М.: Академия, 2012. - 304 с.Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности [Текст] : учеб.пособие / Б.Х. Ланда. – 4-е изд., испр. и доп. – М.: Советский спорт, 2008. – 244 с.Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая, спортивная, возрастная. Учебник. Издание 3-е. Испр. и доп. М.: Советский спорт. 2008. – 620 с.Федюкович, Н.И. Анатомия и физиология человека: Учебник / Н.И. Федюкович. - М.: Феникс, 2012. - 510 c.Физическая культура студента: учебник/Под ред. Ильинича В.И.// – М.: «Гардарики», 2000. — 448 с.
2. Бочкарева С.И. Физическая культура: учебно-методический комплекс / С.И. Бочкарева, Кокоулина О.П., Копылова Н.Е., Н.Ф. Митина, А.Г. Ростеванов А.Г. – М.: Изд. Центр ЕАОИ, 2011. – 344 с.
3. Глухов, М. М. Физиология человека в схемах и таблицах: Учебное пособие / М. М Глухов, О. А. Козлитин, В. А. Шапошников и др. - СПб.: Лань, 2016. - 608 c.
4. Евсеев И.Ю. Физическая культура. - М.: Феникс, 2012. - 448 с.
5. Капилевич, Л.В. Физиология человека. спорт.: Учебное пособие / Л.В. Капилевич. - Люберцы: Юрайт, 2016. - 141 c.
6. Караулова Л.К. Физиология физического воспитания и спорта / Л.К. Караулова, Н.А. Красноперова, М.М. Расулов // - М.: Академия, 2012. - 304 с.
7. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности [Текст] : учеб. пособие / Б.Х. Ланда. – 4-е изд., испр. и доп. – М.: Советский спорт, 2008. – 244 с.
8. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая, спортивная, возрастная. Учебник. Издание 3-е. Испр. и доп. М.: Советский спорт. 2008. – 620 с.
9. Федюкович, Н.И. Анатомия и физиология человека: Учебник / Н.И. Федюкович. - М.: Феникс, 2012. - 510 c.
10. Физическая культура студента: учебник / Под ред. Ильинича В.И.// – М.: «Гардарики», 2000. — 448 с.
Вопрос-ответ:
Как изменяется артериальное давление у человека в покое?
В покое у человека артериальное давление обычно находится в пределах нормы для данного возраста и состояния здоровья. Уровень артериального давления может немного меняться в течение дня под влиянием различных факторов, таких как активность, стресс, пища и другие внешние и внутренние условия.
Как изменяется артериальное давление у человека после мышечной работы?
После мышечной работы артериальное давление может некоторое время повышаться. Это связано с увеличением сократительной активности мышц и потребностью организма в большем объеме крови для обеспечения мышц кислородом и питательными веществами. Однако после окончания физической нагрузки давление обычно возвращается к нормальным значениям.
Какую роль играет нервная система в быстрой регуляции артериального давления?
Нервная система играет ключевую роль в регуляции артериального давления. Рецепторы, расположенные в стенках сосудов и в других частях организма, обнаруживают изменения давления и передают информацию в центры регуляции в головном мозге. Нервные импульсы, запускаемые этими центрами, контролируют сокращение и расширение кровеносных сосудов, а также частоту и силу сердечных сокращений, что позволяет быстро корректировать артериальное давление.
Как измеряют систолическое и диастолическое давление?
Систолическое давление измеряется в момент максимального сокращения сердца, когда кровь выбрасывается из сердца в артерии. Диастолическое давление измеряется во время расслабления сердца, когда артерии наполняются кровью. Для измерения используется специальный прибор - тонометр, который накладывается на плечо или запястье пациента.
Почему артериальное давление увеличивается при физической нагрузке?
Физическая нагрузка требует увеличенного кровотока и снабжения мышц кислородом и питательными веществами. Чтобы удовлетворить эти потребности, сердце начинает работать интенсивнее, увеличивая частоту и силу сокращений. Также физическая активность вызывает сокращение и расширение кровеносных сосудов, что тоже может приводить к повышению артериального давления.
Какое значение имеет артериальное давление в покое?
Артериальное давление в покое является базовым показателем состояния сердечно-сосудистой системы и определяется силой, с которой сердце кровь выдвигает в артерии. Обычно нормальное артериальное давление в покое составляет около 120/80 мм ртутного столба.
Как изменяется артериальное давление после мышечной работы?
После мышечной работы артериальное давление может изменяться. Во время физической нагрузки артерии сужаются, чтобы поддерживать достаточную поступление крови к мышцам, что приводит к повышению артериального давления. Однако после окончания мышечной работы артериальное давление должно вернуться к нормальному уровню, поскольку нагрузка на сердце и сосуды уменьшается.
Какие методы используются для измерения артериального давления?
Для измерения артериального давления применяются различные клинические методы. Одним из самых распространенных методов является измерение давления с помощью тонометра. Для этого на плечо надевают манжету, которая надувается до определенного давления, затем постепенно снижается давление и слушается пульс через стетоскоп. По снижению и последующему возникновению звука определяются значения систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления.