Характеристика выносливости как физического качества
Заказать уникальное эссе- 5 5 страниц
- 5 + 5 источников
- Добавлена 18.01.2020
- Содержание
- Часть работы
- Список литературы
- Вопросы/Ответы
Данный вид выносливости представляет собой многокомпонентное двигательное качество [4].
Заключение
Выполненный анализ научно-методической литературы показал, что в дефиниции понятия «выносливость» в данный момент времени, как в общей теории спорта, так и в теории его отдельных видов, сформировались некоторые противоречия. Под выносливостью подразумевается основная физическая сторона человеческого развития, которая проявляется в повседневной, профессиональной, а также спортивной деятельности. Выносливость является важнейшим свойством организма человека, которое включает в себя ряд функций, а также объединяет в себе совокупность процессов, протекающих на различных уровнях: от клеточного и до целостного.
Список использованных источников
Боген, М.М. Физическое воспитание и спортивная тренировка. Обучение двигательным действиям. Теория и методика. – М.: Либроком, 2012. – 200 с.
Максименко, А.М. Теория и методика физической культуры: учебник/ А.М. Максименко. – М.: Физическая культура, 2015. – 544 с.
Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: Учеб.для высших спец. физкультурных учебных заведений. – 4-е изд., стер. – СПб.: Лань, М.: Омега-Л, 2014. – 160с.
Теория и методика физического воспитания: учеб.для вузов физ. воспитания и спорта/ под ред. Т.Ю. Круцевич: в 2 т. – Киев: Олимпийская литература, 2013. – 422 с.
Холодов, Ж.К., Кузнецов, В.С. Теория и методика физической культуры и спорта: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования. – М.: Академия, 2016. – 480 с.
5
1. Боген, М.М. Физическое воспитание и спортивная тренировка. Обучение двигательным действиям. Теория и методика. – М.: Либроком, 2012. – 200 с.
2. Максименко, А.М. Теория и методика физической культуры: учебник/ А.М. Максименко. – М.: Физическая культура, 2015. – 544 с.
3. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: Учеб.для высших спец. физкультурных учебных заведений. – 4-е изд., стер. – СПб.: Лань, М.: Омега-Л, 2014. – 160с.
4. Теория и методика физического воспитания: учеб.для вузов физ. воспитания и спорта/ под ред. Т.Ю. Круцевич: в 2 т. – Киев: Олимпийская литература, 2013. – 422 с.
5. Холодов, Ж.К., Кузнецов, В.С. Теория и методика физической культуры и спорта: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования. – М.: Академия, 2016. – 480 с.
Вопрос-ответ:
Что такое выносливость?
Выносливость - это многокомпонентное двигательное качество, которое представляет собой основную физическую сторону человеческого развития и проявляется в повседневной профессиональной и спортивной деятельности.
Какие есть противоречия в определении понятия выносливости?
Анализ научно-методической литературы показал, что в определении выносливости существуют некоторые противоречия как в общей теории спорта, так и в теории его отдельных видов.
Где проявляется выносливость?
Выносливость проявляется в повседневной профессиональной и спортивной деятельности.
Какие компоненты включает в себя выносливость?
Выносливость включает в себя несколько компонентов, которые определяются многими факторами, включая силу мышц, работу сердечно-сосудистой системы, эффективность дыхательной системы и другие физические аспекты.
Зачем нужна выносливость?
Выносливость необходима для успешного выполнения длительных физических нагрузок, устойчивости к усталости и восстановления после них, а также для достижения высоких результатов в спортивной деятельности.
Что такое выносливость?
Выносливость - это основная физическая характеристика человека, которая проявляется в повседневной жизни и спорте.
Чем отличается выносливость от других физических качеств?
Выносливость отличается от других физических качеств тем, что представляет собой многокомпонентное двигательное качество.
Какие противоречия существуют в определении понятия выносливости?
Анализ научно-методической литературы показал, что в определении понятия выносливости существуют некоторые противоречия как в общей теории спорта, так и в теории его отдельных видов.
Как выносливость проявляется в повседневной жизни?
Выносливость проявляется в повседневной жизни человека при выполнении физических задач, таких как ходьба на дальние расстояния, подъем лестниц и т.д.
Как выносливость влияет на спортивные достижения?
Выносливость играет важную роль в спортивных достижениях, поскольку позволяет спортсмену поддерживать высокий уровень физической активности в течение длительного времени.
Что такое выносливость?
Выносливость - это основная физическая сторона человеческого развития, проявляющаяся в повседневной жизни и профессиональной деятельности. Она представляет собой многокомпонентное двигательное качество, которое позволяет организму сохранять работоспособность и эффективность в условиях длительного физического напряжения.
В чем заключаются противоречия при определении понятия выносливость?
Анализ научно-методической литературы показал, что в определении понятия выносливость существуют некоторые противоречия. В общей теории спорта и в теории его отдельных видов сформировались различные подходы к определению выносливости, в результате чего возникли расхождения в понимании этого понятия. Эти противоречия подчеркивают сложность и многогранность выносливости как физического качества.