Спорт. Основы спортивной подготовки
Заказать уникальное эссе- 5 5 страниц
- 1 + 1 источник
- Добавлена 23.06.2020
- Содержание
- Часть работы
- Список литературы
- Вопросы/Ответы
Основная часть 3
Заключение 4
Список использованных источников 5
Специальная физическая подготовка - процесс, который способен обеспечить развитие физических качеств и формирование двигательных умений и навыков, являющиеся специфическими в виде спорта.Для достижения спортивных результатов тренером используются контрольные упражнения. Контроль является одним из необходимых элементом системы управления, поэтому в программе по физическому воспитанию в каждом семестре предусматривается не менее 10 часов на контрольный раздел. ЗаключениеТема «Спорт. Основы спортивной подготовки» довольно интересная и познавательная. Иллюстрированный выше материал об основах спортивной подготовки, показывает, что обозначенная тема настоящего эссе является актуальной.Напрашивается вывод, что не вызывает сомнения значительные возможности физических упражнений вулучшении состояния здоровья и физическом развитии человека. Список использованных источниковЕгорычев, А.О. Спорт. Основы спортивной подготовки. Курс лекций /А.О. Егорычев.
Вопрос-ответ:
Какие задачи решает специальная физическая подготовка в спорте?
Специальная физическая подготовка в спорте позволяет развивать физические качества спортсмена, формировать двигательные навыки и умения, специфичные для конкретного вида спорта. Она помогает спортсмену достичь лучших результатов, повысить выносливость, силу, гибкость и другие нужные физические показатели.
Какими упражнениями тренер проверяет уровень физической подготовки спортсмена?
Тренер использует контрольные упражнения для проверки уровня физической подготовки спортсмена. Это могут быть различные тесты, проверка выносливости, силы, координации и других физических качеств. Эти упражнения позволяют тренеру оценить текущий уровень спортсмена и сделать выводы о необходимости корректировки тренировочного процесса.
Почему контроль является необходимым элементом системы управления в спорте?
Контроль является необходимым элементом системы управления в спорте, потому что он позволяет тренеру оценить эффективность тренировочного процесса и достижение спортивных результатов. Благодаря контролю тренер может корректировать программу тренировок, вносить изменения в подготовку спортсмена и улучшать его результаты.
Что включает в себя программа по спортивной физической подготовке?
Программа по спортивной физической подготовке включает в себя различные упражнения и тренировки, направленные на развитие физических качеств, формирование спортивных навыков и умений. Она составляется тренером и включает в себя упражнения для развития силы, выносливости, гибкости, координации и других необходимых физических показателей.
Какие источники использовались при написании статьи о спортивной подготовке?
При написании статьи о спортивной подготовке были использованы различные источники, которые включают научные статьи, книги, публикации специалистов в области спорта и физической подготовки. Конкретный список использованных источников можно найти в конце статьи.
Каково значение специальной физической подготовки в спорте?
Специальная физическая подготовка играет ключевую роль в спорте, так как она позволяет развивать физические качества и формировать двигательные умения и навыки, которые специфические для конкретного вида спорта. Она помогает спортсмену достичь высоких результатов, а тренеру контролировать и управлять тренировочным процессом.
Какие упражнения используются для контроля результатов спортсменов?
Для контроля результатов спортсменов тренеры используют контрольные упражнения. Это специальные задания и тесты, которые позволяют оценить уровень физической подготовки спортсмена, его силу, выносливость, гибкость и другие физические показатели. Такие упражнения помогают тренеру определить, какие аспекты подготовки требуют дополнительной работы и корректировки.
Почему контроль является необходимым элементом системы управления в спорте?
Контроль является необходимым элементом системы управления в спорте, так как он позволяет тренеру оценить эффективность тренировочного процесса и успехи спортсмена. С помощью контроля тренер может узнать, насколько хорошо спортсмен выполняет поставленные задачи, и в случае необходимости внести корректировки в тренировки и программу подготовки.