Реферат по теме: «Тахикардия, рекомендации по лечебной гимнастики»

Она может быть некоторым ответом на внешние факторы и быть вариантом нормы или говорить об опасных патологиях.Тахикардией принято называет состояние, когда ЧСС поднимается выше 90 ударов в минуту. Но данная реакция сердечно-сосудистой системы может быть нормальной: при стрессе или физической нагрузке осуществляется активизация симпатического отдела вегетативной нервной системы, что запускает увеличение мышечного тонуса. Для кровоснабжения напряженной мускулатуры организм увеличивает кровяное давление и повышает частоту сокращений сердца. Когда провоцирующий фактор пропадает, сердечный ритм достаточно скоро приходит в норму.Во-вторых, приступы тахикардии случаются на фоне неконтролируемого учащения сердцебиения, что сопровождается ощущением бессилия и страха. Неверная физическая активность лишь повысит тревожные симптомы, а вот правильная лечебная физкультура (ЛФК) поможет нормализовать состояние, а также предотвратить будущие приступыЛечебная физкультура считается одним из значимых элементов курса лечения при тахикардии. Она используется не только в целях профилактики, но даже в период обострения заболевания. В данной ситуации занятия осуществляются в условиях стационара под наблюдением и руководством специалиста. Лечебная физкультура при тахикардии– прекрасное средство для тренировки организма и увеличения его работоспособности. При тахикардии физкультура, которая продумана с учетом возраста, состояния здоровья больного, просто необходима.СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫАврамчикова, Н. Т. Физическая культура: учебник и практикум для вузов / Н. Т. Аврамчикова. – Москва: Издательство Юрайт, 2021.– 174 с.Бобылева А.З. Физическая культура: теория и практика. — М.: «Дело», 2020. Волков О.И., Скляренко В.К. Физическая культура: Курс лекций. - М.: ИНФРА-М, 2020.Горемыкин В.А. Физическая культура. Учеб. Для студ. вузов М.: Филинъ, 2019Губина Е. П. Физическая культура / Е. П. Губина, С. А. Карелина. – М.: Статут, 2022. – 256 с.Дрогомирецкий, И.И. Физическая культура.учебное пособие для академического бакалавриата / И.И. Дрогомирецкий, Е.Л. Кантор, Г.А. Маховикова. - Люберцы: Юрайт, 2019. - 224 c.Дрогомирецкий, И.И. Физическая культура: Учебное пособие для СПО / И.И. Дрогомирецкий, Е.Л. Кантор, Г.А. Маховикова. - Люберцы: Юрайт, 2021. - 224 c.Жминько Н. С. Физическая культура/ КубГАУ. 2021. № 92.Каракеян, В.И. Физическая культура: Учебник / В.И. Каракеян. - Люберцы: Юрайт, 2021. - 478 c.Словари и энциклопедии онлайн. – [Электронный ресурс]. URL: http://dic.academic.ru/ (дата обращения: 26.11.2023)Страунинг А.А.Актуальные вопросы теории и практики: Автореф. дисс…. канд. юрид. наук. - М., 2020Шевченко Г.П. Физическая культура: вопросы: Автореф. дисс…. канд. юрид. наук. - М., 2022;Шереченко Г.М. Актуальные вопросы// Место науки в современном обществе. – 2020. - №12. – С. 22-23