Уход за жирной и проблемной кожей.

Заказать уникальный реферат
Тип работы: Реферат
Предмет: Медицина
  • 24 24 страницы
  • 12 + 12 источников
  • Добавлена 13.01.2010
748 руб.
  • Содержание
  • Часть работы
  • Список литературы
  • Вопросы/Ответы
Содержание
Введение
1. Строение и функции кожи
2. Причины появления жирной и проблемной кожи
3. Способы определения типа кожи
4. Диета при жирной коже
5. Уход за жирной и проблемной кожей в течение дня
6. Дополнительный уход за жирной и проблемной кожей
6.1. Глубокое очищение жирной и проблемной кожи
6.2. Маски для жирной и проблемной кожи
6.3. Компрессы для жирной кожи
7. Особенности ухода за жирной и проблемной кожей летом
8. Особенности ухода за жирной и проблемной кожей зимой
9. Особенности макияжа при жирной и проблемной коже
10. Профессиональный уход за жирной и проблемной кожей
Заключение
Список литературы


Фрагмент для ознакомления

Заканчивают профессиональный уход за жирной и проблемной кожей нанесением базового крема или иного средства, которые предназначены для жирной и проблемной кожи.
Помимо выше приведенных базовых мероприятий по уходу за жирной и проблемной кожей возможно выполнение и других дополнительных процедур.

Заключение
Жирная кожа является злободневной проблемой многих людей и доставляет массу хлопот. Данный тип кожи требует комплексного и индивидуального ухода.
Во-первых, необходимо постоянно обезжиривать кожу, так как при жирной коже образуется много жира. Но обезжиривать коже нужно щадящими способами, одновременно давая достаточное количество влаги.
Утром и вечером людям с жирной кожей нужно использовать гели для умывания, а умываться с применением специальной щетки для лица. Если в течение нескольких минут втирать гель щеткой в коже лица круговыми движениями с легким нажимом, то происходит глубокая очистка пор.
Перед нанесением крема или другого средства на лицо необходимо удалить излишки жира. Еще в случае жирной и проблемной кожи после очищения, ее следует протереть тампоном, смоченным тоником.
Не стоит увлекаться средствами, содержащими спирт, так как он сушит кожу и является раздражителем. Иногда можно продезинфицировать кожу спиртосодержащими тониками, что предотвратит появление воспалительных элементов.
Для жирной кожи хорошо подходят косметические средства, которые в своем составе содержат салициловую кислоту, оксид цинки и другие вещества. Пудра, нанесенная на кожу, впитает излишки жира, что устранит блеск кожи.
Так же жирной коже необходим пилинг. Ведь регулярное использование скарбов и других отшелушивающих средств, предотвращает закупорку пор и появлению гнойничков, угрей и прочих воспалительных элементов.
Кремы, которые используются людьми с жирной кожей, не должны быть жирными. Всем у кого жирная кожа следует категорически отказаться от жирных кремов. Лучше всего применять специальные гели или эмульсии. Зимой и летом нужно несколько изменять и корректировать тактику ухода за кожей в соответствии с меняющимися условиями среду.
Грамотный самостоятельный уход, профессиональный уход и различные салонный процедуры в совокупности могут повлиять на жирную и проблемную кожу и превратить ее в нормальную, т.е. изменить тип кожи. Но даже в таком случае не следует прекращать правильно ухаживать за своей кожей.
Вполне очевидно, что красивая и здоровая кожа является неким показателем здоровья организма и неотъемлемой частью красоты. Для того чтобы на долго сохранить свою кожу нужно правильно за ней ухаживать и выполнять рекомендации, по уходу исходя из типа кожи. Естественно, что помимо грамотного ухода за кожей для сохранения ее здоровья нужно правильно питаться и следить за своим организмом. Только тогда ваша кожа будет здоровой и красивой долгое время.
Список литературы
Булгакова И.В. Косметология от А до Я. – Изд-во: «Феникс» – 2003 – 286с.
Гордиас Ольга. Макияж. – М.: Эксмо – 2008 – 64с.: ил.
Дрибноход Юлия. Ведение в косметология: Учебник для косметологов. 2-е изд. – СПб: Питер – 2003. – 352с.: ил.
Марголина А.А., Эрнандес Е.И. Новая косметология. Том I. – М.: ООО «Фирама КЛАВЕЛ» – 2005 – 424с.: ил.
Марголина А.А., Эрнандес Е.И. Новая косметология. Том II. – М.: ООО «Фирама КЛАВЕЛ» – 2007 – 418с.: ил.
Марьяна. Массажные линии лица и техники нанесения крема// Советы косметолога по уходу за кожей лица [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.krasotta.ru/sov_lini_tehnika.php – Загл. с экрана.
Пейрефит Жерар. Биология кожи// // Нувель эстетик. – 2003. – №5.
Книга по макияжу «Формула красоты». – Изд-во: Mary Key – 2009 – 90с.
Косметология. Под ред. Хеджази Л.А. – М.: ИНТЕГРЭ – 2005 – 197с.
Помоноренко Г.Н.Физиотерапия в косметологии. – СПб: ВМедА – 2002. – 356с.
Уход за кожей современными средствами. Перевод: Карпова Е. – Изд-во: АСТ «Внешсигма» –2008 – 32с.: ил.
Тест на тип кожи// Леди совершенство [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://fortunita.info/skin/test.htm – Загл. с экрана.
Приложение 1
Ниже приведен перечень утверждений. Из них необходимо выбрать те, которые относятся к человеку, которые определяет свой тип кожи. Затем нужно подсчитать количество букв и определить букву, которая встречается чаще всего.
Если чаще всего встречается буква А – то кожа сухая. Если чаще встречается буква Б – то кожа нормальная. Если чаще встречается буква – то кожа жирная. Если чаще встречается буква Г – то кожа смешанная. Если чаще встречается буква Д - то кожа зрелая. Если чаще встречается буква Е – то кожа чувствительная. Если несколько букв встречаются равное количество раз, то это говорит о смешанной коже.
1. Моя кожа неприятно стягивается после каждого очищения А 2. У меня часто появляются красные пятна на лице и шее Е 3. Я не могу мыть лицо с мылом Е 4. Кожа на моем лице очень сухая Е 5. Чтобы кожа была мягкой и выглядела гладкой, я должна по меньшей мере, три раза в день смазывать ее кремом А 6. Почти после каждого применения нового косметического продукта на моей коже появляются розовые или красные пятна Е 7. Я могу пользоваться любой косметикой без всяких неприятных последствий Б 8. Моя кожа всегда кажется маслянистой или жирной В 9. Если я пользуюсь пудрой, лицо уже через час кажется "пятнистым" В 10. Я вынуждена носить с собой пудреницу, потому что мой нос постоянно блестит Г 11. У меня становится вялой кожа вокруг глаз Д 12. Мое лицо блестит, как будто я его только что намазала кремом В 13. Из-за повышенной раздражимости кожи я уже обращалась к дерматологу Е 14. Я склонна к аллергическим реакциям Е 15. Вокруг глаз появилось много морщинок Д 16. На моем лице блестят нос и лоб Г 17. На коже появились заметные морщинки Д 18. Моя кожа впитывает крем как губка Д 19. Я считаю, что пудра сушит мою кожу А 20. После прогулки моя кожа приобретает красивый розовый цвет Б 21. Когда я прихожу с улицы, моя кожа немного стянута А 22. Я сразу чувствую облегчение, как только намажу кожу кремом А 23. Моя кожа очень быстро обгорает Е 24. Цвет моего лица от природы скорее белый Е 25. У меня почти круглый год здоровый цвет лица Б 26. Я страдаю бессонницей, иногда часами не могу заснуть Д 27. Я нахожу, что поры на моей коже относительно большие В 28. Я часто мучаюсь угрями и прыщами В 29. Моя кожа матовая и никогда не блестит А 30. У меня часто появляются прыщи в области носа и лба Г 31. Мне кажется, что у меня "крепкая" кожа Б 32. В центре лица поры на коже больше и видны отчетливее, чем на щеках Г 33. После посещения бассейна мне нужна особенно большая порция питательного крема, иначе кожа стягивается на несколько часов А 34. Я регулярно принимаю мочегонные препараты А 35. Мне больше 35 лет Д 36. Я регулярно посещаю солярий и летом часто загораю А 37. Моя кожа часто начинает зудеть, когда я долго нахожусь в жарко натопленном помещении Е 38. Мне бы хотелось, чтобы моя кожа была более упругой Д 39. У меня очень быстро появляются веснушки, я вообще склонна к нарушениям пигментации Д 40. Если на кожу лица попадают прямые солнечные лучи, то она сразу же обгорает Е 41. Мой загар бывает довольно равномерным Б 42. Моя кожа кажется очень тонкой и прозрачной Д 43. Я в течение многих лет умываюсь только водой и мылом Б 44. Когда я выщипываю брови, на моей коже еще в течение часа или дольше остаются красные пятна Е 45. Если мне предстоит какое-либо ответственное мероприятие, у меня появляются прыщи на лице или герпес на губах Е 46. По мне сразу видно, что я сегодня плохо спала Д 47. На работе я не могу обойтись без кондиционера А 48. Моя кожа летом более жирная, чем зимой Г 49. До сих пор я вполне обходилась универсальным кремом Б 50. Если я пользуюсь легким дневным кремом, то щеки становятся слишком сухими Г

Пейрефит Жерар. Биология кожи// Нувель эстетик. – 2003. – №5.
Марголина А.А., Эрнандес Е.И. Новая косметология. Том I. – М.: ООО «Фирама КЛАВЕЛ» – 2005 – 424с.: ил.
Косметология. Под ред. Хеджази Л.А. – М.: ИНТЕГРЭ – 2005 – 197с.
Тест на тип кожи// Леди совершенство [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://fortunita.info/skin/test.htm
Булгакова И.В. Косметология от А до Я. – Изд-во: «Феникс» – 2003 – 286с.
Марьяна. Массажные линии лица и техники нанесения крема// Советы косметолога по уходу за кожей лица [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.krasotta.ru/sov_lini_tehnika.php
Марголина А.А., Эрнандес Е.И. Новая косметология. Том II. – М.: ООО «Фирама КЛАВЕЛ» – 2007 – 418с.: ил.
Уход за кожей современными средствами. Перевод: Карпова Е. – Изд-во: АСТ «Внешсигма» –2008 – 32с.: ил.
Дрибноход Юлия. Ведение в косметология: Учебник для косметологов. 2-е изд. – СПб: Питер – 2003. – 352с.: ил.
Гордиас Ольга. Макияж. – М.: Эксмо – 2008 – 64с.: ил.
Книга по макияжу «Формула красоты». – Изд-во: Mary Key – 2009 – 90с.
Помоноренко Г.Н.Физиотерапия в косметологии. – СПб: ВМедА – 2002. – 356с.












2

Список литературы
1.Булгакова И.В. Косметология от А до Я. – Изд-во: «Феникс» – 2003 – 286с.
2.Гордиас Ольга. Макияж. – М.: Эксмо – 2008 – 64с.: ил.
3.Дрибноход Юлия. Ведение в косметология: Учебник для косметологов. 2-е изд. – СПб: Питер – 2003. – 352с.: ил.
4.Марголина А.А., Эрнандес Е.И. Новая косметология. Том I. – М.: ООО «Фирама КЛАВЕЛ» – 2005 – 424с.: ил.
5.Марголина А.А., Эрнандес Е.И. Новая косметология. Том II. – М.: ООО «Фирама КЛАВЕЛ» – 2007 – 418с.: ил.
6.Марьяна. Массажные линии лица и техники нанесения крема// Советы косметолога по уходу за кожей лица [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.krasotta.ru/sov_lini_tehnika.php – Загл. с экрана.
7.Пейрефит Жерар. Биология кожи// // Нувель эстетик. – 2003. – №5.
8.Книга по макияжу «Формула красоты». – Изд-во: Mary Key – 2009 – 90с.
9.Косметология. Под ред. Хеджази Л.А. – М.: ИНТЕГРЭ – 2005 – 197с.
10.Помоноренко Г.Н.Физиотерапия в косметологии. – СПб: ВМедА – 2002. – 356с.
11.Уход за кожей современными средствами. Перевод: Карпова Е. – Изд-во: АСТ «Внешсигма» –2008 – 32с.: ил.
12.Тест на тип кожи// Леди совершенство [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://fortunita.info/skin/test.htm – Загл. с экрана.

Вопрос-ответ:

Что такое жирная и проблемная кожа?

Жирная кожа характеризуется увеличенной выработкой кожного жира, блеском, расширением пор, а также возможными появлением комедонов и акне. Проблемная кожа включает в себя все признаки жирной кожи, но также может испытывать сухость, шелушение и раздражение.

Какие причины могут привести к появлению жирной и проблемной кожи?

Появление жирной и проблемной кожи может быть вызвано генетическими факторами, гормональными изменениями, стрессом, неправильным питанием, неправильным выбором и применением косметики, а также воздействием окружающей среды.

Как определить тип кожи?

Для определения типа кожи необходимо обратить внимание на признаки: жирная кожа характеризуется блеском, расширенными порами, а также акне и комедонами; сухая кожа имеет ощущение стянутости, шелушение и неровный рельеф; нормальная кожа выглядит здоровой, упругой и без особых проблем; смешанная кожа сочетает в себе черты жирной и сухой кожи.

Может ли диета помочь при жирной коже?

Да, правильная диета может оказать положительное влияние на состояние жирной кожи. Рекомендуется употреблять больше свежих фруктов, овощей, зелени, заменить жирные продукты на нежирные, ограничить потребление сладкого и мучного. Также важно пить достаточное количество воды для поддержания гидратации кожи.

Какой уход необходим для жирной и проблемной кожи в течение дня?

Уход за жирной и проблемной кожей включает очищение, тонизацию и увлажнение. Рекомендуется использовать очищающие средства на основе салициловой кислоты или бензоила пероксида, тоники без содержания спирта и гидратанты на водной основе. Также необходимо соблюдать правильное питание и избегать стрессовых ситуаций.

Что такое жирная и проблемная кожа?

Жирная кожа характеризуется увеличенной выработкой кожного жира сальных железами, что приводит к блеску и жирным отделениям на лице. Проблемная кожа включает в себя жирную кожу с присутствием акне, воспалений и других дефектов.

Какие причины приводят к появлению жирной и проблемной кожи?

Появление жирной и проблемной кожи может быть вызвано генетическим фактором, гормональными изменениями, стрессом, неправильным питанием, неправильным уходом за кожей или некоторыми медицинскими состояниями.

Как определить тип кожи?

Тип кожи можно определить по следующим признакам: жирная кожа имеет жирный блеск, расширенные поры и склонность к появлению угрей; сухая кожа характеризуется шелушением и ощущением стянутости; нормальная кожа имеет свежий и здоровый вид без видимых дефектов; комбинированная кожа сочетает признаки жирной и сухой кожи.

Какая диета рекомендуется при жирной коже?

При жирной коже рекомендуется употреблять пищу, богатую омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витамином А. Нужно отказаться от жирной и жареной пищи, снизить потребление сахара и кофе, а также увеличить потребление воды и свежих фруктов и овощей.

Какой уход за жирной и проблемной кожей рекомендуется в течение дня?

В течение дня рекомендуется умываться теплой водой и нежным очищающим средством утром и вечером, использовать матирующие средства для контроля выделения кожного жира, не злоупотреблять декоративной косметикой, избегать трения и частых прикосновений к лицу, а также применять средства с SPF для защиты кожи от солнечных лучей.

Какие функции выполняет кожа?

Кожа выполняет ряд важных функций, таких как защита организма от механических повреждений, инфекций и ультрафиолетового излучения, регуляция температуры тела, выведение токсинов, восприятие различных стимулов и синтез витамина D.

Какие причины могут привести к появлению жирной и проблемной кожи?

Появление жирной и проблемной кожи может быть вызвано различными факторами, такими как гормональные изменения, наследственность, неправильный уход за кожей, стресс, нездоровое питание, изменения климата и другие внешние факторы.